Dalam dunia spiritual Celtic, triskele (atau triskelion) adalah simbol yang sarat makna. Tiga spiral yang saling mengalir membentuk satu kesatuan melingkar — mewakili perjalanan, pertumbuhan, dan transformasi tanpa akhir.
Di Celtic Yogi Belles, kami mengajak kamu untuk tidak hanya memahami triskele secara visual, tapi juga mengintegrasikannya dalam praktik meditasi harian, sebagai alat untuk refleksi, keseimbangan, dan kesadaran diri.
🌿 Apa Itu Triskele?
Triskele adalah simbol kuno yang ditemukan dalam artefak Celtic sejak ribuan tahun lalu. Bentuknya menyerupai tiga spiral atau tiga kaki berputar, yang secara esensial mewakili:
- Tubuh – Pikiran – Jiwa
- Masa Lalu – Sekarang – Masa Depan
- Lahir – Hidup – Mati (dan Reinkarnasi)
Triskele mengingatkan kita bahwa hidup adalah perjalanan yang terus bergerak, dan keseimbangan hanya dicapai saat ketiga elemen itu bekerja dalam harmoni.
🧘♀️ Menggunakan Triskele dalam Meditasi Harian
✨ 1. Meditasi Visual Triskele
Duduk tenang dan tatap simbol triskele (bisa cetak, ukiran, atau visualisasi mental). Bayangkan spiral bergerak secara perlahan. Tarik napas mengikuti arah spiral searah jarum jam, dan buang napas seiring spiral berputar keluar.
Mantra singkat:
“Aku terhubung dengan tubuh, pikiran, dan jiwaku. Semuanya bergerak bersama dalam satu irama.”
✨ 2. Journaling 3 Aspek
Gunakan struktur triskele untuk merenungi tiga aspek harian:
- Apa yang tubuhku butuhkan hari ini?
- Apa yang pikiranku rasakan?
- Apa yang jiwaku bisikkan?
Tulis jawabannya dengan jujur — ini membangun kesadaran yang dalam.
✨ 3. Triskele Sebagai Fokus Chakra
Gunakan triskele sebagai simbol energi yang mengalir melalui tiga pusat:
- Solar Plexus (kekuatan diri)
- Heart Chakra (intuisi & cinta)
- Third Eye (kesadaran spiritual)
Visualisasikan triskele di pusat tubuhmu saat meditasi — mengalirkan cahaya ke segala arah.
🌙 Triskele dan Siklus Hidupmu
Triskele mengajarkan bahwa kita tidak harus memisahkan masa lalu, sekarang, dan masa depan. Semuanya adalah bagian dari spiral yang saling menyatu. Saat kamu merasa stuck, lihat triskele — dan ingat: semuanya bergerak, termasuk dirimu.
Meditasi bukan sekadar keheningan. Ia adalah ruang untuk menyatu dengan simbol, dengan makna, dan dengan dirimu sendiri. Simbol triskele membawa pesan bahwa dalam tiga kekuatan, kita menemukan keseimbangan.
Melalui praktik ini, Celtic Yogi Belles mengundangmu untuk tidak hanya hidup — tapi bertransformasi, terhubung, dan berkembang, selaras dengan ritme semesta.